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ケンタのダイエットブログ 12(11週間の途中経過)

みなさん、こんにちはv(^o^)明日は仙台に行ってきます!遊びではないのであんまりのんびりともできないところは残念ではありますけども(´・ω・`)近頃の口癖は「1日中ボーッとしてたい…」貧乏人は頑張って働きます(笑)

さて、今回はダイエットの途中経過をお知らせします。


前回(10週間目)より1、1キロ減!

トータル6、3キロ減!


計った状態により差はあるかと思いますが、ジリジリと減っていくのが数字として出ると、嬉しいし、また頑張る励みにもなります。

掛川新茶マラソンまで約2週間ほどになりましたので、あまりハードな練習は出来なくなるかと思いますが、それまではこのへんの体重をキープできたらいいかなと思います。

応援よろしくお願いします(´∇`)



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カ○ラではなくパエラ、絶品パエリア

パエラ

みなさん、こんばんはv(^o^)


今週は材料メーカーさんとの打ち合わせがあるものの、他は比較的時間のあるケンタです。その間にチラシの配布とかしてますし、まるっきり暇なわけではないのですが(´・ω・`)

ケンタのオープンするお店に関して、ぜひ行きたい!という方は遠慮なくお問い合わせください。

さて、今回は料理のご紹介。


○パエラ

有頭エビやムール貝、イカなど魚介類がふんだんに入っているパエリアなのですが、炒めた肉類は鳥のダシ(フォン ド ヴォライユ)で先に煮込んで味をつけ、後に魚介ダシ(フュメ ド ポワソン)を入れてオーブンで煮込みます。

これがまたとっても美味しいこと!(´∇`)シアワセ


みなさんに食べていただけないのは残念ですけども、これまでご紹介したフランス料理はどこにもないくらいの豊かな風味と味わいのある、美味しい料理です。

ケーキ屋オープンなので料理はできませんが、またこの味わいを忘れないように復習したいです。

ケンタのダイエット講座 3(ケンタの提言 2)

みなさん、こんばんはv(^o^)


今回はご無沙汰になっていたダイエット講座の続きから。


○万歩計をつけてみよう


万歩計はどんなものでも構いませんけども、スマホについている機能のものは個人的にはオススメはしません。昔ながらのズボンとかにつけてはかるタイプが好きです。

なぜ万歩計をつけるのかといいますと、普段生活している中で、どのくらい歩いているか(運動しているか)具体的な数値として認識してもらいたいからです。勿論、人にもよるのですがこんなにも動いていないんだ、と愕然とする人も少なくないかと思います。動いてなくて好きなものを食べて、それでいて太りたくない、はそりゃむちゃくちゃだろ、と言いたくなりますよね(笑)

外出するにはどこに行くのも車、車を停めるところはなるべく入り口付近に、では自然と歩く歩数は減りますよね。ショッピングセンターなどの駐車場の車のよく停まっているところをみると結構面白いです。自分で自分の運動量を減らしているわけですしね(笑)

万歩計をつけたら1日の目標歩数を自分で設定します。目標歩数はあくまでも目標であって、こんだけ歩かなくちゃいけない!…ではあまり長続きしないので、万歩計は痩せる為のポイントカードと考えて、歩くことでポイントを累積させていく、と考えた方が楽しいかと思います。

僕も経験があるのですが、万歩計をつけると、出掛ける時に万歩計をつけていないと、買い物した時にポイントカードを忘れたと同じくらい損した気分になります(笑)

そうしていくうちに、今まで近くのコンビニに車で行ったのが歩きになってくると思いますし、歩く範囲も広がってくるでしょう。


ちなみにケンタは職場まで毎日歩きで通っています(片道30分くらい)

4月1日~7日のケンタ施術の空き状況

みなさん、こんにちはv(^o^)今日は暖かい1日ですね、ケンタも桜をみながらまた頑張ろうと気力を沸き立たせています。やらなければいけないことは沢山(´・ω・`)


今回は来週(4月1日~7日)の施術の空き状況をお知らせします。今週(3月25日~31日)に関しては過去のブログを覗いてみてください。


昼間のみ空き(~15時まで)ー3、6、7日

昼間のみ空き(~13時まで)ー5日


開店準備などで予定が入る場合があります。ご予約の際はご面倒でも今一度ご確認下さい。ご予約はお早めの方がお客様のご都合に合わせられると思います。よろしくお願いいたします(^^)

ご予約、お問い合わせは

http://sexual-duo.com

にてお願いいたします。お待ちしています!

ケンタのダイエットブログ 11(10週間の途中経過)

みなさん、こんにちはv(^o^)

前回のブログで書きましたが、東京での研修の件ですが、正式に決まりましたのでお知らせします。詳しくは前回のブログをご覧ください。厳しいとの噂の名高い僕の行ってるケーキ屋の厨房内ですが…頑張ってきます!


さて、今回はまたもや遅れましたがダイエットの途中経過をお知らせします。


前回(9週間目)より0、1キロ減!

トータル5、2キロ減!


減ったことは減りましたけどもあんまり変わらなかったですね(´・ω・`)欲をいえばもう2キロくらい減らしたいところですが、現状維持でも充分なくらいではあります。

開店準備共々頑張ります!

4月のケンタ施術の空き状況

みなさん、こんばんはv(^o^)

まずはみなさんにお知らせ。3月の25、26日に仙台出張予定ではいましたが、今回の業者の件でバタバタしてしまい、翌週の4月1日、2日にすることにしました。ご検討くださった方には大変申し訳ありません。改めて4月1日、2日となりますがよろしくお願いいたします。


1日空きー22、23、29日

昼間のみ空き(~15時まで)ー3、6、7、10、11、12、13、16、17、18、19、20、21、24、25、26、27、28日

昼間のみ空き(~13時まで)ー5、30日

仙台行きー1、2日(施術可能日は1日)

東京行きー8、9日(施術可能日は8日)



東京行きに関しては施術ご希望の方がいらっしゃらない場合は、当日に行くと思いますので(9、23日)お早めにお申し込みください(受付締切日は1週間前まで)

また、開店準備などで予定が入る場合が多くなってくると思われます。予約の際はご面倒でも今一度ご確認ください。

ご予約、お問い合わせは

http://sexual-duo.com

にてお願いいたします。みなさん、お待ちしています!

フワフワだけどフワフワしてないケーキ

フワフワ生クリームのフワフワロールケーキ

みなさん、こんばんはv(^o^)


今回はケーキのご紹介です。


○フワフワ生クリームのフワフワロールケーキ

キャソナードという甘い中にも主張のある砂糖を使った生地にグラニテを振りかけた生地に、ヨーグルトのシロップと生クリームを塗り、ヨーグルトのムースを巻きます。

ヨーグルトムースの中にはレモンの皮が入って、爽やかな風味でさっぱりと召し上がれます。イチゴやブルーベリー、オレンジといった柑橘系のジュレと合わせて食べてもまた美味しいです(^^)


名前はフワフワフワフワとなってますが、そんなにフワフワしていません、悪しからず(笑)

施術を受けたお客様にお出しするかもですね(´∇`)

ケンタのダイエットブログ 10(9週間の途中経過)

みなさん、こんばんはv(^o^)今日は約1カ月ぶりのお休みで、ランニングの練習も久しぶりにしたケンタです。ストレス解消にランニングはいいですよ~(^^)

業者のゴタゴタですっかりダイエットの途中経過がまだでしたので、ご報告をしたいと思います。


前回(8週間目)より1、5キロ減!

トータル5、1キロ減!


…忙しくてランニングもままならなかったのに、ここまで減っていてちょっとびっくりです。このまま頑張って、来月のフルマラソンに備えたいと思います(´∇`)

3月25日~31日のケンタ施術の空き状況

みなさん、こんばんはv(^o^)

先日のブログでお伝えした件ですが、色んな人に聞いてみたところどうやら典型的な「悪徳業者」だったみたいです。危ないところでした。いやはやわからないものです。友人の紹介だったものですから、そんなことつゆほども考えませんで…ま、いい勉強になりました。これからは早いとこ別業者とまた1から出直して開店準備をしていきたいです。

頑張りますので引き続き応援よろしくお願いいたします!

さて、今回は来週(25日~31日)の施術の空き状況をお知らせします。今週(18日~24日)については過去のブログを覗いてみてください。


昼間のみ空き(~15時まで)ー26、29、30、31日



…開店準備も含めて忙しく、空きが少なくなることが予想されます。施術ご希望の方はお早めにご予約していただけますと、日にちのご希望にお応えしやすいと思います(^^)

ご予約、お問い合わせは

http://sexual-duo.com

にてお願いいたします。みなさん、お待ちしています!

今日はケンタの誕生日!

みなさん、こんばんはv(^o^)


本日3月16日はケンタの誕生日です!ハッピーバースデー自分!(笑)…そんな日に業者とひと悶着あり、また出直すことになりそうですけども(^_^;)多少凹んでますけどね…

ケンタは歳をとって41歳になりましたが、これまでと変わらず、いやそれ以上に女性が喜んでもらえるように頑張っていきたいと思います!女性に喜んでもらえることが僕の活力源ですし、沢山の笑顔がみたいです。

みなさんよろしくお願いいたします(^^)

短めですが、今回はこんなところで。

仮名 Aさんの施術の感想

みなさん、おはようございますv(^o^)先日恐怖の見積りがあがってきたのですが、それが僕の予算を遥かに上回る金額で途方に暮れているケンタです。1、5倍強の金額ですのでとてもじゃないですが払えないです…

さて、今回は施術の感想が届いていますのでそれを載せます。


仮名 Aさん 30代

膣内で気持ちいいという感覚を味わってみたい
、いつも尽くしてばかりなので、たまには尽くされてみたい、とのことで施術をご希望されたそうです。

○ケンタの印象

・真面目な感じでした(笑)

○受けてみて

・意外とフランクで、会話に苦労しませんでした。

・触り方がソフトな時とハードな時があって、緩急がクセになりそうでした。

・常にこちらの気持ちを気にしてくれて、とても心地良かったです。

○ケンタの感想

Aさんはご自身の身体にコンプレックスを持っていて、そのためにセックスで自分の思ったことが言えず、最中でも相手のことを気にして集中出来ない悩みも抱えていらっしゃっいました。

施術の始めの方はやや緊張しているように見受けられましたが少しずつそれも解けてきて、Aさんの要望も言えるようになり、快感を心から楽しめているように感じました。いたずらっぽい笑顔が魅力的でしたよ(笑)

膣内に関してもその影響からか改善の兆しもみえて本当によかったです。

Aさんの身体は思わず触ってしまいたくなるほどとてもいいものでした。コンプレックスを完全に解消するのはなかなか難しいとは思いますがもっと自信を持っていってもらえたらと思います。今回の施術でそのきっかけになってくれたら嬉しいです。

ちなみに今回お持ちしたお菓子はキャラメルのお菓子、栗のパウンド、クッキーでした。ありがとうございました。

ケンタの今後の県外出張について

みなさん、こんばんはv(^o^)東京からの長い電車時間に、ちょっと腰が痛くなっているケンタです。

優雅に新幹線とか使ってみたいものですが(笑)

さて、今回は今後の県外出張予定(仮)を書いていきます。


今回の東京行きで最後です!…と書いてきたものの、ケーキ屋やるのにケーキ屋未経験でいいわけ!?となかば強引に説得され、僕の通っているケーキ屋で研修を受けることになりました。1週間くらい拘束されるのは仕事的にも料金的にも無理だ、と思っていたのですが、1日とかでもいいと言われまして(^_^;)

4月9日、23日(施術可能日は8日、22日)

そして、

3月25日、26日は宮城県にいる友人のところに行くため(遊びではございません)その道中で施術をご希望の方は受けられるかもしれません。

ケーキ屋での研修も希望を出しただけですし、確定とは言えないのですが、とりあえずみなさんにご報告します。

今週はキレイに予定が埋まって(今週は施術の空きはありません)これから忙しくなってくると思われますので、ご予約はお早めがいいかと思います。

ご予約、お問い合わせは

http://sexual-duo.com

にてお願いいたします。


3月18日~24日のケンタ施術の空き状況

みなさん、こんばんはv(^o^)


先日、施術の空き状況で修正が遅れ、施術ご希望のお客様に大変ご迷惑をおかけしました。今後は予定が埋まり次第(施術の場合は予約確定時に)、即日修正するように致しますのでどうぞよろしくお願いいたします。

さて、今回は日付変わって来週(18~24日)の施術の空き状況をお知らせします。今週(11~17日)は過去のブログを覗いてみてください。


1日空きー18日

昼間のみ空き(~15時まで)ー24日

昼間のみ空き(~14時まで)ー22日


…です。いよいよ開店準備も再来週あたりから施工着手となるかと思われます。来週も今のところ何もありませんが、おそらくは打ち合わせが入ってくることが予想されます。施術ご希望のお客様はご面倒でも今一度ご確認ください。

また、ご予約の際は受信設定の確認も合わせてお願いいたします。

ご予約、お問い合わせは

http://sexual-duo.com

にてお願いいたします。お待ちしています!

仮名 Mさんの施術の感想

みなさん、こんにちはv(^o^)僕の誕生日も近いというのに、何の実感もないケンタです。もう年はとりたくないのに必ず年に1回年をとる(当たり前笑)

さて、今回は施術の感想が届いていますのでそれを載せます。


仮名 Mさん 50代

主人から全く相手にされなくて、このままだと自分が女として終わっちゃうのではと寂しさと不安から施術をお申し込みされたそうです。

○ケンタの印象

優しそうな人、話し方が穏やかで安心できそう

○受けてみて

最初は手を握られただけで体が固くこわばっていたんですが、
しだいに柔らかなタッチと優しく包み込むように抱きしめてもらったら力が少しずつ抜けていくのが分かりました。

ケンタさんのエスコートがこんな風にされたら私は何もすることがなくすべて任せてしまおうと思わせるほどパーフェクトでした。
施術もビックリするようなテクニックで時間を忘れるってこの事ですね
本当に今何時だろう?って思ったのがかなり終了時刻近くだったのには驚きました。
最後は終わりの時間が来るのが怖い、このままもう少し続くと良いのにって気持ちでした。新しい世界を教えてくれてありがとう御座いました。

○ケンタの感想

ご主人とはセックスはおろか、何のボディタッチもないそうです。このままだと女として終わってしまうのではないか、ということと、そのおかげで家庭内でイライラしてしまって雰囲気も悪くなってしまうので、とにかく癒してほしい、と涙ながらに話してくれました。

施術に関してはなんでこんなにいい身体を触れないでいるの?と個人的に思ってしまうほど高感度で素晴らしいものでした。Mさんも時間を忘れて快感を味わってくれたようで、施術後には晴れ晴れとしたいい笑顔でこちらも嬉しくなりました。

以前も書いたかもですが、女性が女性らしく輝くためにはあるものが必要不可欠なのです。それは男性にしか出来ないことです。

ご主人も闇を抱えておいでのようですし、なかなか大変かとは思いますが、少しずつ前進していったらいいなと思います。

ちなみに今回お持ちしたお菓子は、タルト バナーヌ エ ノワ ド ココ(バナナとココナツのタルト)とプティ ショコラ あまりで作ったクッキーです。ありがとうございました。

ケンタのダイエットブログ 9(8週間の途中経過)

みなさん、おはようございますv(^o^)

施術をお申し込みの方は、メールの受信設定を今一度ご確認ください!せっかく勇気を出してお申し込みいただいても、こちらからのメールが届かないようですと連絡が取れず施術が受けられなくなってしまいます。

お手数ですけども是非ともお願いいたします(^^)施術に持っていくためのケーキが結局ケンタ自身が食べないといけなくなるので(ダイエット中なのに笑)


さて、今回はダイエットの途中経過をお知らせします。


前回(7週間目)より0、5キロ増!

トータル 3、6キロ減!


言い訳になってしまいますが、とにかく忙しくて運動が全く出来ていないことが原因かと思われます(ケーキの食べ過ぎ?)フルマラソンも約1ヶ月後となってきていますし、ケンタはかなり危機感を感じています!(・д・ = ・д・)ヤバイヨヤバイヨ~

言い訳しとらんで忙しい中でも時間を見つけてトレーニングします!

日本一美味しいキッシュ、ではなくクルスタッドはこれ!

クルスタッド トゥリアノン

みなさん、こんばんはv(^o^)3月に入り、開店準備もいよいよ忙しくなっているケンタです。内装に関しては概ね決まりましたが、厨房機器類も含めて資金が相当額かかりそうで、いくら忙しくとも仕事はし続けないといけません。

加えて果物農家や養鶏場とかにも行って、よりいい品質のものを手に入れる努力もしないといけません。もう少しケーキ屋も行っておかないと…

ケーキの練習がなかなか出来ないです(T_T)ナケル

さて、今回はケーキ…ではないですがトレトゥール(惣菜)のご紹介です。


○クルスタッド トゥリアノン

日本でいうところの「キッシュ」です。本来はクルスタッドの1つに「キッシュ ロレーヌ」があるわけですが、なぜか日本では何でもかんでも「キッシュ」になってしまいました。

トゥリアノンとはトマトやジャガイモを使ったものを意味します。このクルスタッドは自家製のトマトソースを作って、炒めたシャンピニヨンとチーズを中に入れて、卵液を流して焼いたものです。

この写メはこの前のケーキ教室でいただいたものですけども、これも本当に美味しいです!(^^)


僕の行っているケーキ屋ではこれらのトレトゥールも売っていたわけですが、不採算のため販売を中止してしまいました。

材料費がかかるのでわからなくもないですが、これだけ美味しいものをやめてしまうのは勿体ないです(ここで売られているキッシュより美味しいキッシュは存在しないと思います)

これ以外にも何種類かクルスタッドはありますし、何とか僕の店でできたらいいなとは思いますが…(^_^;)

3月11日~17日のケンタ施術の空き状況

みなさん、こんにちはv(^o^)


今回は来週(11日~17日)の施術の空き状況をお知らせします。今週(4日~10日)については過去のブログを覗いてみてください。

昼間のみ空き(~13時まで)ー11日

東京ー12、13日(施術可能性日は12日)

16日ーケンタの誕生日!

開店準備等で用事が入った場合はそのつど修正していきます。ご予約のお客様はお手数ですが今一度ご確認下さい。


ご予約、お問い合わせは

http://sexual-duo.com

にてお願いいたします。みなさん、お待ちしています!

久々のケーキ教室(沢山のケーキ達)

ケーキ達

みなさん、こんにちはv(^o^)


先日は久々にケーキ教室に行ってきました!移動は大変でしたけども、友達にも会えましたし楽しかったです。

写真にもありますけども、ケーキの試食がまた沢山ありましてケンタはペロリといただきました。どれもこれも美味しかったですよ~写真にはないですけども、トマトとチーズとマッシュルームのキッシュもいただきました(´∇`)お腹の中は幸せ絶頂です(笑)

その分体重が気になるところではありますけども、また頑張ります。次のダイエットブログでの途中経過では何卒ご寛大な気持ちでお願いします(^_^;)ダイエットハアシタカラ

この中のケーキで、デュオのお客様にお出しするかもしれません(´∇`)オタノシミニ


ケンタのダイエットブログ 8(7週間の途中経過)

みなさん、おはようございますv(^o^)こんな時間から東京に向かっているケンタです。さすがに眠いです(^_^;)

さて、今回はダイエットの途中経過をお知らせします。


前回(6週間目)より1、0キロ減!

トータル 4、1キロ減!


…実はまだトレーニングを再開していなかったりします。では何故これだけ減ったかと言いますと、週末体調を崩して食が細くなった(&下痢)のが原因かと思われます。今日、ケーキの試食をガンガンしてきますし、すぐに戻るのは必至かと思われます。

なので、トレーニングを再開してまた頑張りたいと思います(^^)
プロフィール

ケンタ

Author:ケンタ
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アダムスクールに通ってアダムJr.の称号も受け、出会い系サイトにて独自にスローセックスを普及する活動をしていました。

ある日ご縁でシンさんと出会い、より多くの女性のお役に立ちたいと思い、デュオ静岡として、性感マッサージ師になることを決意しました。

僕のする施術は女性の本来のものを引き出すものです。女性は誰でも素晴らしいものを持っています。

気持ちいい、癒される、は当たり前として、今後の女性にプラスになるような施術を目指していきます。

女性に喜んでもらえるよう頑張りますので、このブログともども、みなさんよろしくお願いします!

浜松以外でも、東京、大阪その他の地域でも出張致します。

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